Kościelisko. Ścigali się w zawodach Nordic Walking. Wystartowała też Krystyna Guzik [ZDJĘCIA]
Ponad 100 zawodników wzięło udział w tegorocznej edycji otwartych mistrzostwa Polski w biatlonowym nordic walking. W tym roku zawodnicy amatorzy zmierzyli się...
Nordic walking w Kościelisku. Z gwiazdami
Piotr Gąsowski, Robert Rozmus, wicemistrzyni świata w biatlonie Krystyna Pałka wezmą udział w imprezie dla biegaczy z kijkami.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Polskie biathlonistki. Zobacz, jakie są na co dzień
Kombinezon, narty, karabin - w takim rynsztunku oglądamy je podczas telewizyjnych transmisji. Ale przecież ich życie to nie tylko zawody i treningi. Polskie...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
NOWY TARG. Mieszkańcy renowali z mistrzem
Prawie trzy godziny trwał w minioną sobotę trening nordic walking, który mieszkańcy Nowego Targu urządzili sobie z mistrzem świata w tej dyscyplinie sportu...
Biatlonistka Krystyna Pałka wzięła ślub FOTO
Krystyna Pałka, biatlonowa wicemistrzyni świata, w sobotę zaczęła nową drogę życia. Wyszła za mąż za Grzegorza Guzika z Juszczyna. Ślub wzięli w w sanktuarium...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Nasi w Soczi - Krystyna Pałka [SYLWETKA]
Soczi 2014. Krystyna Pałka - reprezentantka Polski (biathlon) na zimowych igrzyskach olimpijskich w Soczi. Zobacz sylwetkę naszej zawodniczki!
Krysia Pałka radzi, jak zostać zbójnikiem
W dniu 15 lutego w Białce Tatrzańskiej odbędą się zawody – Red Bull Bieg Zbójników. Zasady są proste. Zawodnicy do pokonania na nartach biegowych będą mieli...
Nowotarskie: Nie wiedzą czy moga dac nagrodę!
Władze powiatu nowotarskiego zastanawiają się jak przekazać Krystynie Pałce - świeżo upieczonej wicemistrzyni świata w biathlonie - 5 tys. zł nagrody za...
Czerwienne: Otwierają nową trasę biegową
Górale z Czerwiennego w gminie Czarny Dunajec lubią "kuć żelazo póki gorące". Zaledwie w niedzielę Polskę obiegła wiadomość, że pochodząca z podhalańskiej...
Czerwienne świętuje sukces Krystyny Pałki
W zakopiańskiej Szkole Mistrzostwa Sportowego jest pewna tradycja. Każdy uczeń, który zdaje tu maturę, wpisuje do pamiątkowej księgi swoje największe marzenie....
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Nowy Targ: wycieczka nordic walking
W Nowym Targu powstała grupa, dzięki której można w miłym towarzystwie uprawiać nordic walking. Z inicjatywy miejscowych samorządowców w stolicy Podhala...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064