Iron Dragon 2020. Kobiety na trasie ZDJĘCIA
Przez dwa dni przy Zalewie na Piaskach ("Kryspinów") w Budzyniu i Cholerzynie pod Krakowem odbywały się zawody triathlonowe Iron Dragon. W wymagającej imprezie,...
Małopolska. Prezydent Andrzej Duda w zakładzie firmy Dragon w Skawinie
45-lecie firmy Dragon. Niewiele jest firm, które maja tak spektakularny rodowód gospodarczy. Formalnie ,,Dragon” obchodzi 45-lecie, ale losy ludzi, którzy...
Iron Dragon Triathlon 2017 w Kryspinowie [ZDJĘCIA]
W niedzielę do podkrakowskiego Kryspinowa ponownie zjechali najtwardsi sportowcy z całego kraju. Tym razem nad zalew przyciągnął ich Onico Iron Dragon...
Firma SpaceX pomyślnie przetestowała spadochrony załogowej kapsuły Dragon 2
Firma SpaceX z powodzeniem przetestowała cztery duże spadochrony, które zostaną wykorzystane podczas bezpiecznego sprowadzania na Ziemię załogowej kapsuły...
Pierwszy trening smoka, czyli Dragon - nowy kanał SA Wardęgi [wideo]
12 grudnia Sylwester Wardęga zadebiutował na You Tube z kanałem Dragon, poświęconym ćwiczeniom.
Dyskoteki w Małopolsce: Dragon [ZDJĘCIA]
Zobaczcie zdjęcia z klubu Dragon w Czarnym Dunajcu. Dyskoteka znajduje się przy ulicy Kolejowej 31 B. Byliście tam na imprezie. Jak było? Piszcie w komentarzach...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Gdzie na spływ kajakowy w Polsce? Odkryj najlepsze szlaki kajakowe
Spływy kajakowe to aktywność, którą uwielbiają prawie wszyscy amatorzy aktywnego wypoczynku. Woda, sport i piękne widoki to połączenie rzeczywiście niezwykłe, a...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Spływ Dunajcem - unikalna atrakcja Pienin. Ile kosztują bilety, jak przebiega trasa?
Jeśli szukacie pomysłu na przygodę na południu Polski, a do tego chcielibyście spędzić przyjemnie czas na łonie przyrody, najlepiej nad wodą, spływ Dunajcem to...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Ukraińskie firmy, które może przejąć Putin. Czego zabraknie na polskich półkach?
Zdecydowana większość zakładów przemysłowych na Ukrainie znajduje się we wschodniej części państwa i w okolicach objętej działaniami wojennymi stolicy. Które...
Ford zawiesza działalność w Rosji. Ze skutkiem natychmiastowym
"Jesteśmy głęboko zaniepokojeni inwazją Rosji na Ukrainę i bezpieczeństwem narodu ukraińskiego. Ze skutkiem natychmiastowym Ford zawiesza działalność w Rosji i...
Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie?
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...
Zmiany w rozporządzeniu ws. obostrzeń. Rząd ograniczył dostęp do siłowni i basenów
Od 2 kwietnia z basenów, siłowni oraz klubów i centrów fitness mogą korzystać wyłącznie członkowie kadry narodowej polskich związków sportowych w sportach...
Buty sportowe męskie. Buty do biegania, buty do crossfitu, buty na siłownię
Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna