MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Papierosy będą się o ciebie upominać. Palenie będzie ci...
fot. pixabay.com

Planujesz rzucić palenie? O tym koniecznie musisz wiedzieć, aby zerwać z nałogiem!

6. Bądź przygotowana

Papierosy będą się o ciebie upominać. Palenie będzie ci chodzić po głowie i przypominać, jak to „cudownie było”, kiedy mogłaś do woli „puszczać dymka”. Nie ufaj tym myślom i nie daj się zmanipulować. Nie walcz też z nimi, po prostu je ignoruj. Z każdą odmową poczujesz się silniejsza, a nawyk palenia straci swoją moc.

Zobacz również

Konińska fundacja prowadzi zbiórkę na kolonie dla dzieci

Konińska fundacja prowadzi zbiórkę na kolonie dla dzieci

Pożar stodoły. Z ogniem walczyło sześć zastępów straży

Pożar stodoły. Z ogniem walczyło sześć zastępów straży

Polecamy

Wybierasz wakacje nad morzem? Spędź urlop na polu namiotowym

Wybierasz wakacje nad morzem? Spędź urlop na polu namiotowym

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa