MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory...
fot. plysuikvv/123rf

Zjada Cię stres? Możesz zwalczyć go… jedzeniem. Dieta, która pomoże zmniejszyć napięcie. Co jeść, aby ukoić nerwy?

Czosnek dobry na wszystko

Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory smakowe lub jako pomoc w zwalczaniu infekcji. Używany jest jako naturalny antybiotyk, wspomaga obniżanie poziomu złego cholesterolu oraz zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre nowotwory.

Zawarte w czosnku związki siarki pomagają zwiększyć poziom glutationu – przeciwutleniacza, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym, ma działanie detoksykacyjne i wzmacnia odporność.

Zobacz również

Powiat miechowski. Sprzątał działkę, znalazł amunicję

Powiat miechowski. Sprzątał działkę, znalazł amunicję

Wspaniała Noc Świętojańska nad zalewem Klekot. Bawiły się tłumy ludzi! (NOWE ZDJĘCIA)

NOWE
Wspaniała Noc Świętojańska nad zalewem Klekot. Bawiły się tłumy ludzi! (NOWE ZDJĘCIA)

Polecamy

Polscy taternicy utknęli w drodze na Gerlach. Konieczna była pomoc ratowników

Polscy taternicy utknęli w drodze na Gerlach. Konieczna była pomoc ratowników

To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy

To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy

Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać

Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać