MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory...
fot. plysuikvv/123rf

Zjada Cię stres? Możesz zwalczyć go… jedzeniem. Dieta, która pomoże zmniejszyć napięcie. Co jeść, aby ukoić nerwy?

Czosnek dobry na wszystko

Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory smakowe lub jako pomoc w zwalczaniu infekcji. Używany jest jako naturalny antybiotyk, wspomaga obniżanie poziomu złego cholesterolu oraz zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre nowotwory.

Zawarte w czosnku związki siarki pomagają zwiększyć poziom glutationu – przeciwutleniacza, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym, ma działanie detoksykacyjne i wzmacnia odporność.

Zobacz również

Policjant staranował jałówkę. Został zawieszony w czynnościach

Policjant staranował jałówkę. Został zawieszony w czynnościach

Adrenalina i emocje! Kielczanie podziwiali Monster Truck Show przy Suzuki Arena

Adrenalina i emocje! Kielczanie podziwiali Monster Truck Show przy Suzuki Arena

Polecamy

Dwujezdniowa zakopianka tylko do Nowego Targu. Korki w sezonie zostaną

Dwujezdniowa zakopianka tylko do Nowego Targu. Korki w sezonie zostaną

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą