7 z 8
Poprzednie
Następne
Zdrowe przekąski i dieta w czasie nauki. Jakie jedzenie pomaga w przyswajaniu wiedzy? To ważne nie tylko przed egzaminami
Płatki zbożowe
Owsiane, orkiszowe, jęczmienne – pełne są węglowodanów złożonych, które pomagają w utrzymaniu energii i poprawiają funkcjonowanie mózgu.