bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Na Kasprowym Wierchu resztki śniegu. W Tatrach robi się bardziej zielono ZDJĘCIA

Na Kasprowym Wierchu resztki śniegu. W Tatrach robi się bardziej zielono ZDJĘCIA

Zapomniany mord Niemców i pomnik Hasiora przy drodze do zakopiańskich Kuźnic

Zapomniany mord Niemców i pomnik Hasiora przy drodze do zakopiańskich Kuźnic

Lokalne oferty

reklama
Wróć na zakopane.naszemiasto.pl Nasze Miasto