Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Owoce czarnego bzu są zasobne w dobroczynne substancje,...
fot. RitaE/Pixabay.com

Czarny bez to prawdziwy król odporności! Jak zrobić z niego sok? Wypróbuj przepis leśników i babci z Podkarpacia na sok z czarnego bzu

Owoce czarnego bzu spożywaj zawsze po obróbce termicznej

Owoce czarnego bzu są zasobne w dobroczynne substancje, m.in.: witaminę C, witaminy z grupy B i prowitaminę A. Zawierają również flawonoidy, w tym duże ilości rutyny. Jednak nie wolno ich spożywać na surowo! Należy poddać je obróbce termicznej, która całkowicie zlikwiduje glikozyd indukujący cyjanek.

Zobacz również

Elegancki wieniec z ciasta parzonego. Z tymi owocami smakuje najlepiej
Materiał promocyjny

NOWE
Elegancki wieniec z ciasta parzonego. Z tymi owocami smakuje najlepiej

Zderzenie tramwaju z samochodem w Poznaniu. Jedna osoba poszkodowana

NOWE
Zderzenie tramwaju z samochodem w Poznaniu. Jedna osoba poszkodowana

Polecamy

Ekolodzy oburzeni wypowiedzią wiceministra klimatu i środowiska o Nosalu

Ekolodzy oburzeni wypowiedzią wiceministra klimatu i środowiska o Nosalu

Przełomowy rok dla Wiedźmina 4. Gra wejdzie w fazę produkcyjną!

Przełomowy rok dla Wiedźmina 4. Gra wejdzie w fazę produkcyjną!

Babka marchewkowa z lukrem. Ten przepis zadziwia!

Babka marchewkowa z lukrem. Ten przepis zadziwia!