3 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w desce z dyskami ślizgowymi

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie wspinaczka górska w różnych jego wersjach, od tej najprostszej do ruchów ukośnych i podnoszenia nóg przed powrotem do pozycji wyjściowej.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Mieszkaniec powiatu bieruńsko-lędzińskiego podejrzany o zabójstwo swojej partnerki

Mieszkaniec powiatu bieruńsko-lędzińskiego podejrzany o zabójstwo swojej partnerki

Mecz Lech - Legia za darmo. Gdzie oglądać?

Mecz Lech - Legia za darmo. Gdzie oglądać?

Chełminianka Chełmno zremisowała z Orlętami Aleksandrów Kujawski. Zdjęcia

Chełminianka Chełmno zremisowała z Orlętami Aleksandrów Kujawski. Zdjęcia

Tragiczny wypadek motocyklisty! 27-latek zginął na miejscu

Tragiczny wypadek motocyklisty! 27-latek zginął na miejscu

Duży wybór kwiatów i rozsad na targowisku miejskim w Skierniewicach

Duży wybór kwiatów i rozsad na targowisku miejskim w Skierniewicach

W czasie wolnym od służby zatrzymał sprawcę kradzieży

W czasie wolnym od służby zatrzymał sprawcę kradzieży

W Atanazynie tradycja nabożeństw majowych ciągle żywa

W Atanazynie tradycja nabożeństw majowych ciągle żywa

Wraca komisja ds. rosyjskich wpływów. Wiadomo, kiedy zajmie się nią rząd

Wraca komisja ds. rosyjskich wpływów. Wiadomo, kiedy zajmie się nią rząd

Rolnicze ciągniki ponownie na drogach. Nie ustają w protestach [ZDJĘCIA]

Rolnicze ciągniki ponownie na drogach. Nie ustają w protestach [ZDJĘCIA]

Polecamy

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Nowa wiceburmistrz Zakopanego rozpoczęła pracę. Czym będzie się zajmować?

Nowa wiceburmistrz Zakopanego rozpoczęła pracę. Czym będzie się zajmować?

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

W Krakowie o wielkiej szansie dla małych i średnich firm

NASZ PATRONAT
W Krakowie o wielkiej szansie dla małych i średnich firm

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Policjant pomógł ugasić płonący autokar na zakopiance. Znakomita postawa kierowców

Policjant pomógł ugasić płonący autokar na zakopiance. Znakomita postawa kierowców

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”