7 najgorszych produktów dla Twojego żołądka. Unikaj ich w swojej diecie. Sprawdź, które produkty mogą powodować dolegliwości żołądkowe

Produkty, które mogą powodować ból żołądka: rafinowane węglowodany

Chipsy, białe pieczywo, napoje gazowane — między innymi w nich znajdziemy rafinowane węglowodany. Po ich spożyciu możemy mieć wzdęcia, gazy i skurcze, a w najgorszym wypadku możemy się nabawić zapalenia jelit.